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Demasiado pálido... para ser Queniano #35 - 36ª Corrida Internacional 1º de Maio

Olá a todos ;)Antes de mais, peço desculpa pelo atraso. Tenho estado ocupado com várias coisas daí o atraso desta e outra crónica que também já está escrita, e em breve também vai ser "solta".A Corrida do 1º de Maio é uma prova em que já dezenas largas de Vicentes a correram e que ainda...

Meia Maratona do Douro Vinhateiro - Eu vou! E tu?

EDP Meia Maratona do Douro Vinhateiro - 28 maio 2017Valores de inscrição até 21 de maio: Meia Maratona 20 euros; Mini Maratona 8 euros.Não percas A mais bela...

Eu detestava correr!

Leio, sempre emocionada, os relatos de quem cruza a meta nas suas primeiras meias maratonas ou na prova rainha dos 42, 195kms. Provavelmente os quase 52 anos levam-me à lágrima "fácil".Decidi que também eu tinha que contar a minha aventura de correr, pela primeira vez, uma meia maratona....

PASSATEMPO - EPITACT SPORT

A EPITACT, especialista dos cuidados em podologia, oferece uma ampla gama (proteções, órteses ligeiras e cosméticos) para o pé e para a mão. Sendo o resultado de tecnologias inovadoras que integram, nomeadamente, géis de silicone, estes produtos...

Demasiado pálido... para ser Queniano #34 - 5ª Meia Maratona Castelo Branco / Alcains

Olá a todos ;)Esta crónica esteve para ser a primeira que iria apresentar sem uma única foto, mas numa última tentativa procurei de novo e finalmente encontrei umas fotos... isto com bonecos lê-se melhor :)Terça-feira... 25 de Abril.Foi a primeira vez que fiz uma Meia Maratona...

28 anos de idade, 15 maratonas (de estrada)

O que é que faz um maluco de 28 anos já ter 15 maratonas de estrada?Bem para quem me conhece sabe bem que não corro para tempos, ou raramente o faço, e também raramente sigo planos de treino (ou mesmo nunca)... prefiro só correr e divertir-me com as pessoas que fazem parte deste mundo.Realmente...

Demasiado pálido... para ser Queniano #33 - 1ª Meia Maratona de Ílhavo

Olá a todos ;)No passado dia 9 fui correr a Ílhavo na minha senda de correr todas as meias do país.Foi a primeira vez que fui a Ílhavo, e foi também a primeira edição desta prova.Uns tempos antes quando me inscrevi para a prova, reparei no site que havia um pedido para pacers,...

Só podia ser assim: 21,1km e um gesto de agradecimento

A fotografia que eterniza o momento em que pela primeira cruzei a meta da meia maratona (Lisboa, 2017) mostra-me a apontar para o corvo estampado na camisola do Correr Lisboa, o Vicente. Esse gesto simbólico significa apenas uma coisa: "Obrigado!". Mas este simples "obrigado!" é para mim um agradecimento...

PASSATEMPO - Alimentação para Desportistas

Em tempos não muito distantes sob o ponto de vista evolutivo, o ser humano sofria um imenso desgaste físico para conseguir obter o alimento diário. O nosso corpo não conseguiu assimilar o modo de vida sedentário e o excesso de alimentos das sociedades ocidentais, desenvolvendo-se um dos grandes...

Demasiado pálido... para ser Queniano #32 - 4ª GP Carlos Calado - Meia Maratona de São Bartolomeu de Messines

Olá a todos ;)Na última crónica escrevi-vos sobre uma prova no Algarve, a Meia Maratona Nocturna H2O em Faro.Ora bem, lá voltei ao Algarve mas desta vez para correr em São Bartolomeu de Messines.Tinha pouquíssima informação sobre a prova mas lá fui.Cheguei como...
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