Solar Boost

Novo TomTom Touch Cardio já disponível em Portugal

O novo TomTom Touch Cardio já está disponível no mercado português e apresenta um design elegante, com braceletes personalizáveis,...

O que comer antes de uma corrida longa

A preparação para uma corrida longa começa muito antes das 24h anteriores à mesma. A alimentação saudável deve ser em contínuo e adequada ao atleta, aos treinos e ao tipo de prova que vai realizar. A distância longa pode variar entre os 21km da meia maratona e os 42km da maratona e atingindo os 60,...

Demasiado pálido... para ser Queniano #31 - 1ª Meia Maratona H2O de Faro

Olá a todos ;)Sábado passado peguei no passaporte, meti-me no comboio e fui para o Algarve.Passaporte ?Sim... Lembram-se da história "Rei de Portugal e dos Algarves" ? ;)Eu sei do que falo, a minha Mãe é Algarvia e de Faro :DCuriosidade, o Reino do Algarve...

PASSATEMPO - As Running Wonders estão de volta e com novidades!

O circuito Running Wonders EDP promove a organização de corridas de atletismo em territórios classificados pela UNESCO como Patrimónios Mundiais. As corridas Running Wonders EDP pretendem...

Lisbon Eco Marathon 2017

Esta é uma daquelas maratonas que todos deveríamos fazer uma vez. Eu tive o gosto de a fazer há 2 anos no percurso antigo e achei uma prova estranha, muito difícil para um atleta habituado a correr em estrada e  com poucos trilhos para um atleta que gosta de trail. Não fiquei fã, mas agradou-me...

Demasiado pálido... para ser Queniano #30 - 33ª Maratona de Sevilha

2015...2016...2017...

Tudo o que dizem da Maratona é verdade!

NOTA IMPORTANTE: Esta crónica é MUITO longa. Muito. Longa. Eu não quis de todo adoptar um formato fast - food para blogs ou facebook neste caso. Terminar a nossa primeira maratona é de facto uma conquista e um momento demasiado marcante para nos apressarmos a debitar tudo o que nos vai cá dentro....

Demasiado pálido... para ser Queniano #29 - 6ª Meia Maratona do Funchal

Olá a todos ;)Desde já um grande 2017 para todos, cheio de provas, novos recordes mas acima de tudo, cheio de saúde para corrermos.Este ano comecei a correr fora de Portugal... Continental claro está, fui à Madeira para correr umas das suas Meias Maratonas.Esta prova engloba também...

O Drama da Maratona

Ora bem, começando pelo início: Como a maior parte de vocês sabe, os treinos não correram pelo melhor, tanto que eu fiz o post lamechas, onde disse que já não ia correr a maratona. De facto, estava...

TomTom Sports expande gama wearable com novo monitor de fitness Cardio

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